Resilienz lernen, um Krisen besser zu bewältigen
RHEINBACH Schwierige Zeiten kennen wir alle. Ob die Pandemie, die Flutkatastrophe oder persönliche Krisen - sie begleiten unseren Alltag. Der Umgang und die Bewältigung von Krisen ist allerdings sehr unterschiedlich. Es gibt Menschen, die scheinen leichter dadurch zu kommen als andere.
Die Psychologin und Mediatorin Cornelia Szyszkowitz erklärt am Samstag, den 24.09.22 von 10.00 bis 16.00 Uhr, wie das Konzept der Resilienz Hilfe leisten kann, um sowohl mit persönlichen Krisen als auch mit emotional schwierigen Situationen gelassener umgehen zu können. Resilienz hängt vor allem davon ab, wie gut es gelingt, die Herausforderungen des Lebens als Gelegenheit zu betrachten, zu reflektieren und neue Gewohnheiten für die Zukunft aufzubauen.
Der Workshop findet im Gründer- und Technologiezentrum Rheinbach, Marie-Curie-Straße 1, 53359 Rheinbach statt.
Anmeldung erforderlich unter www.vhs-voreifel.de. Informationen unter Tel. 02226-9219-20.