Buchempfehlung Deepak Chopra - Vollkommene Meditation

Ein Lesetipp von Cosima Vogel

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Deepak Chopra

Vollkommene Meditation

Deepak Chopras Buch zur vollkommenen Meditation gibt einen sehr guten Einblick in die Praxis der Meditation und erklärt in einer verständlichen Sprache viel zu grundlegenden Themen wie die Prinzipien des Bewusstseins, Erweiterung des Gewahrseins und die Wirkung der Meditation auf Körper, Geist und Seele. Mit vielen Beispielen, Übungen, Erklärungen und Vergleichen aus der Wissenschaft wird dieses komplexe Thema erfassbar und erfahrbar gemacht. Es ist interessant und vertändlich geschrieben. Ich empfehle es allen, die sich mit einer bewussteren Lebensweise befassen wollen.

Chopra ist klinischer Professor in der Abteilung für Familienmedizin und öffentliche Gesundheit an der University of California. Er ist ein Pionier in der integrativen Medizin und der persönlichen Transformation

(c) Cosima Vogel

Ratgeber | Irisiana Verlag | 271 S. | 22 EUR

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