Lunch Time Yoga

Rheinbach – Lust auf eine aktive Mittagspause, bei der nicht nur der Körper, sondern auch der Geist in Bewegung gesetzt wird? Am Freitag, dem 06.09.24, von 12:15-13:15 Uhr, startet an der VHS Voreifel ein neuer Yoga-Kurs auf Englisch. Die wöchentliche Yoga-Einheit am Mittag vereint Übungen zur Kräftigung, Verbesserung der Flexibilität und inneren Ruhe. Da alle Bewegungsabläufe zusätzlich zur Erklärung noch einmal vorgemacht werden, reicht es, wenn Sie über Basis-Kenntnisse im Englischen verfügen. Der Kurs findet in der Albert-Schweitzer-Schule in Rheinbach statt.

Weitere Infos und Anmeldung unter www.vhs-voreifel.de oder telefonisch unter 02226 8922631.