Aquafit mit der VHS Voreifel

Rheinbach – Mit zwei neuen Wassergymnastikkursen startet die VHS Voreifel im Meckenheimer Hallenfreizeitbad, Siebengebirgsring 6, am Freitag, 24.2.23 ins neue Semester. Das erste Training beginnt um 15.00 Uhr, das zweite um 16.00 Uhr.

Die positiven gesundheitlichen Effekte der Übungen im Wasser sind bekannt: Das Training  verbessert die Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer.

Die Dozentin passt ihren Unterricht den Fitnessniveaus der Gruppen an.

Weitere Infos und Anmeldung unter info@vhs-voreifel.de oder telefonisch unter 02226 921920.