Glückstraining bei der VHS Voreifel

Rheinbach – Wer gezielt Dankbarkeit, Optimismus und Humor trainiert, geht zufriedener durchs Leben. In einem Workshop der VHS Voreifel vermittelt die Psychologin Claudia Westhäuser, wie man durch positive Emotionen die Perspektive aufs eigene Leben verändern kann. Am Donnerstag, 17.3.22, 18.00 – 21.00 Uhr gibt sie in der Swisttaler Gesamtschule, Blütenweg 10 dazu Tipps und erläutert einige Methoden, die zu einem glücklicheren und damit gesünderen Leben führen können.

Wer sich aus einer toxischen Beziehung befreien bzw. mehr über ungesunde Abhängigkeiten erfahren will, bekommt dazu am Donnerstag, 31.3.22, 18.30 Uhr Tipps von Claudia Westhäuser in der Merler Gemeinschaftsgrundschule, Zypressenweg 2.

Weitere Infos und Anmeldung unter info@vhs-voreifel.de oder telefonisch unter 02226 921920.