Bauch, Beine, Po…

Rheinbach – Mit einem Fitnessangebot, das auch dem Winterspeck zu Leibe rückt, startet die VHS Voreifel in Wachtberg-Villip ins Frühjahrssemester. Am Mittwoch, 05.02.2020, 18:30 Uhr geht es in der Gymnastikhalle der Grundschule, Villiper Hauptstraße 21 um Bewegung, die Spaß macht.
Der Kurs „BBP – Bauch, Beine, Po“ kombiniert gezielte Workouts mit vernünftigem Aufwärmen zu Beginn jeder Übungsstunde sowie erholsamen Entspannungsphasen am Ende des Unterrichts. Die Dozentin Beate Oettler weist darauf hin, dass der Kurs für Teilnehmer mit stabilem Kreislauf geeignet ist.

Die 14 Unterrichtseinheiten kosten 81,40 Euro für 7 bis 9 Personen, ab 10 Personen nur noch 64,60 Euro. Nach den Osterferien übernimmt Gudrun Tiesler den Kurs als Dozentin. Um Anmeldung wird unter www.vhs-voreifel.de oder Telefon 02226 9219-20 oder in der Geschäftsstelle gebeten.

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